การเกิดสิวป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง ซึ่งจะเกิดบนใบหน้า หลัง หน้าอก  อาจจะเป็นสิวหัวขาว สิวเสี้ยน หรือสิวหัวดำ และเป็นหนองถ้าเกิดอาการอักเสบ  

สิวเป็นการอักเสบของต่อมไขมันในรูขุมขน มีการการอุดตันเนื่องจากเซลล์ที่ตายแล้ว ทำให้เกิดสิว หากมีเชื้อแบคทีเรียจะทำให้เกิดการอักเสบ  

ส่วนมากสิวจะพบบ่อยในกลุ่มวัยรุ่น มักจะขึ้น บนใบหน้า หลัง หน้าอก เชื่อว่าเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน 

สาเหตุการเกิดสิว

  • เกิดจากต่อมไขมันที่อุดตัน และถ้ามีเชื้อแบคทีเรียก็ให้ทำให้เกิดอาการอักเสบ
  • ล้างหน้าไม่สะอาก  
  • แตะหน้าบ่อย
  • โดนแดดมาก  
  • การที่ล้างหน้าบ่อย และล้างแรง ล้างไม่สะอาด
  • การใช้เครื่องสำอาง  
  • ความเครียด
  • ความสกปรก ละอองไขมันจากการทำอาหาร น้ำมันเครื่อง
  • การรับประทานอาหารที่ไม่มีคุณภาพ คุณภาพของหารทำให้ร่างกายเราห่างโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วย

การดูแลรักษา

  • ปรึกษาแพทย์ จะเป็นการใช้ยาปฏิชีวนะ หรือยาลดอาการสร้างไขมัน 
  • การรักษาโดยรับประทานยา เช่น ยาคุมกำเนิด เป็นการควบคุมการสร้างโฮร์โมน และเหมาะสำหรับการควบคุมสิวในสตรี
  • การรักษาด้วยวิธีทางเครื่องมือพิเศษ การรักษาด้วยเลเซอร์ จะช่วยลดเชื้อโรค p. acnesbacteria
  • การอาสิวออกในกรณีที่สิวเป็นถุงน้ำ

วิธีการลดการเกิดสิว

  • ควรปรึกษาแพทย์ เมื่อรักษาเองแล้วไม่หาย เป็นแผลเป็น 
  • หลีกเลี่ยงการถูกแดด
  • ไม่ขัดถูหน้าแรงๆ เพราะจะทำให้สิวกำเริบ
  • ล้างหน้าวันละสองครั้ง หรือหลังมีเหงื่่อออก โดยเฉพาะเมื่อใส่หมวก จะทำให้สิวไม่ดีขึ้น ฉะนั้นจึงควรรีบล้างหน้าเมื่อเกิดเหงื่อ
  • ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรื่อน้ำธรรมดา
  • เมื่อผิวแห้งควรใช้ครีมที่ให้ความชุ่มชื้้นแก่ผิว
  • ควรเลิอกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว ไม่ควรมีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์ หรือสารที่ระคายเคืองใบหน้า
  • เวลาล้างหน้า หรือทาครีม ควรใช้ปลายนิ้ว ไม่ควรใช้วัสดุอื่นอาจจะทำให้ระคายเคืองผิวหน้าได้
  • หากผมมันควรสระผมทุกวัน
  • ไม่บีบสิวหรือบี้เพราะจะทำให้เป็นแผลเป็น และหายช้า

การป้องกัน

  • หลีกเลี่ยงการใช้สัมผัสสารเคมี 
  • หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า
  • ล้างหน้าเบาๆนุ่มนวลทุกวัน ไม่ควรขัดถูแรงๆ
  • ควรสระผมทุกวัน หากเป็นคนผมมัน หรือได้รับความสกปรกจากสิ่งแวดล้อม และมีเหงื่อออกมาก
  • เลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ใช้กับผม เช่น ครีมใส่ผม น้ำยาทำความสะอาดผม